Spring Fair: May 5, 2018 – Save the Date!

The Alfaz Spiritual Foundation is hosting it’s Spring Fair this coming Saturday and you’re all invited!

My dear friends Tania Plahay and James Heather very kindly asked me if I wanted to share their table and I accepted.  Later, it transpired that some help was needed on the sound technician front, and I was only to happy to step in.  I do love some well-balanced sound, and happen to own two PA’s.  So, I will be around all day to meet you, talk about yoga and optimism and all things beautiful.

At 14:30, I will sing you some lovely and soothing mantras, accompanied by my faithful red guitar.  

I sure hope to see you there!

 

Festival de Danza Consciente

Ojo!  Los días 5, 6 y 7 de abril se celebrará el 1º Festival de Danza Consciente en Villajoyosa.  En la web oficial del festival, http://valuodesarrollo.wordpress.com/ aparecen todos los detalles,  Sin embargo, hay que ponerse en contacto con los organizadores para obtener el programa completo y los precios.
Los precios no son hiper-economicos, pero tampoco exagerados.  Por ejemplo, para estar todo el día el sábado, y comer y cenar allí, se paga unos €64.  No se si habrá algún mercadillo, pero supongo que si.  Lo cual significa un pequeño gasto extra – este incienso que no encuentras en tu pueblo, ó un zafu super chulo…
Si, estamos cruzando tiempos de malestar económico.  A mi manera de ver las cosas, apoyandonos el uno al otro esta cada vez más importante.  Eso significa gastar nuestro dinero en una manera consciente.  Yo, desde ya hace muchissimos años, control mi impacto en el mundo a través de mis elecciónes económicas.  Comprando en pequeños negocios, comprando en rastros y de segunda mano, y regalando las cosas que ya no me sirven.
Un festival como ese, Danza Consciente, es no solo una inversión en tu proprio desarollo, sino en el desarollo de nuestra comunidad.  La Costa Blanca está saturada de terapeutas, downshifters y todo clase de busquedor.   Aqui y ahora lo estamos poniendo en marcha, con eventos como este.
Y, por supuesto, ¿que es la Danza Consciente?  Pues, en las tradiciones Tántricas del Yoga, se considera que toda la Creación está metido en un baile eterno y Universal.  Siva, el Dios Védico, esta muy frequentemente representado en movimiento, con una pierna elevada, apoyandose sobre el otro pie, pisando una creatura miserable.  Este creatura es la ignoracia.  Siva está bailando  el Baile Cósmico, aplastando la ignorancia.  El yoga es una especie de baile, movimientos muy meditados y coordinados, con el fin de percibir y controlar la energía corporal sutíl, el Prana.  Entonces, este festival, con varios actuaciones de lineage Kundalini, será un yoga tántrico con el fin de mover tu prana.  Será un lugar salvo y una comunidad de apoyo, seguramente, el lo cual podemos atrevernos a dejar pasar la Luz por nuestras grietas, sin miedo ni apuro.
¡Vamonos, amigos!

Indian Tunings

A wee note, as much for my recall as your pleasure. Om.
1. Chakra: Base
Note: Sa (C or Do)
Frequency: 32.7Hz, 65.4Hz, 130.8Hz, 261.6Hz, 523.2Hz
2. Genital
Note Re (D or Re)
36.7, 73.4, 146.8, 293.6, 587.2
3. Solar plexus
Note: Ga (E or Mi)
41.2, 82.4, 164.8, 329.6, 659.2
4. Heart
Note Ma (F or Fa)
43.65, 87.3, 174.6, 349.2, 698.4
5. Throat
Note Pa (G or So)
49, 98, 196, 392, 784
6. 3rd. eye
Note Dha (A or La)
55, 110, 220, 440, 880
7. Crown
Note Ni (B or Ti)
61.74, 123.48, 246.95, 493.9, 987.8
(Found at Peterson Tuners) http://www.petersontuners.com/forum/topic.asp?TOPIC_ID=25&SearchTerms=indian

What can I do?

Compassion arises spontaneously when sadhana (practice) clears and calms the cit (mind).   By embracing the reality of impermanence, we perceive the true fragility of everything.  Impermanence is beauty – a plastic flower may be attractive and last forever, but a real flower is glorious precisely because it is short lived.
Spring is all around right now.  Awakening, renewal, growth.  The meadows and hillsides are full of blossom – acacia, mimosa, poppy, lilac…  Humans resonate with this sense of renewal, no matter how far removed we are from Nature.  We are fortunate, here in Altea, to be surrounded by stunning natural beauty.  There is a strong seasonal rhythm here, like a slow drum beat, as the fruit trees successively bear their crops, the sea warms and cools, the rains come and go.
I too find myself with a sense of the new, the undiscovered.  I find myself asking “what can I do?  how can I take yoga out into the world?”  The normal route would be to find a place to give classes, print up posters, and then hope for the best.  But somehow this isn’t what I feel called to do. My special gift is my voice, and my special way of practicing yoga is through chant.  I love playing kirtan, singing mantra in the devotional (bhakti) style.  I want to organise fun kirtan and yoga themed evening events for people not into bars or alcohol.  I want to sing to and with people.  I want to celebrate life, live, be happy, be free.
So I am putting this energy out into the world.  World, please send me the place to do my kirtan celebration!
Om.